山上數位機會中心社區報

【資訊志工 陳怡鈞 李于欣 鐘以庭 編輯報導】

這次熱鬧的-剪剪貼貼小畫家 & 跑跑跳跳的「食尚總鋪師」活動中，不僅要讓小朋友培養藝術性，以及成為總舖師之外，還要記得，無論做版畫、做料理、看電腦之外，一定要記得護眼的重要喔!眼睛每用30分鐘後，一定要記得休息!

因此，這次營隊中，特別安排一段30分鐘的健康操時間，由小隊輔們教導小朋友們護眼的健康相關知識，還要帶領大家動一動，一起來跳「廚神主題操」，雖然剛開始小朋友們有些害羞，但之後都對健康操的歌詞朗朗上口，跳到小廚神結尾時，每位小朋友都做出屬於自己的小廚神動作。

雖然現在距離營隊結束，已經有一段時間了，但是千萬要記得SDesigner教的護眼健康操喔!

「食尚總鋪師」健康操 歌詞

快來跟我一起學習

山上朋友都在這裡

快過來 一起玩

保護眼睛非常重要

多吃蘿蔔綠色蔬菜

使用電腦保持距離

一起擁有健康眼睛

我們是 資優生

快來跟我一起剪貼

山上藝術家在這裡

快過來 一起玩

版畫顏料滾滾滾滾

放到紙上壓壓壓壓

拿起色紙剪剪剪剪

塗上口紅膠粘粘粘

我們是 藝術家

快來跟我一起料理

山上小廚神在這裡

快過來 一起玩

香脆培根配上鳳梨

健康麻油香煎番薯

美麗蘭花點綴芒果

好吃木瓜加冰淇淋

我們是 小廚神